这是美国现代短跑的巨星级人物：迈克尔·约翰逊。1996年亚特兰大奥运会，约翰逊以19.32秒的成绩摘得200米比赛桂冠。这样的速度无人能比。瞥见计时表上的数字，约翰逊先是一阵愕然，接着便振臂高呼。直到这时候，他还是独自站在世界之巅。

    如今，年届40的约翰逊速度已经有所下降。“我现在已经没有多少时间去看表，”他开玩笑道。约翰逊大部分的时间都用来关注别人的速度。

    去年六月，迈克尔·约翰逊训练中心在德克萨斯州的麦克宁（McKinney）正式开张。在那儿，约翰逊同样面对的是运动员，从年轻的足球球员，到NFL球星，再到中国短跑运动员。

    从2003年开始，约翰逊和他的训练班底就负责帮助NFL新秀们提升速度，力量和敏捷性，时间往往是在全国邀请训练营之前（即NFL Combine）。占地24，000英尺的室内训练中心，和附属运动场是他们最新添置的训练设施。

    “我想差不多有30位入选第一轮的新秀都在我们这儿训练过，”约翰逊说。名单上有选秀状元亚历克斯·史密斯和伊莱·曼宁，还有像拉戴尼安·汤姆林森和托尼·罗摩这样的优秀球员。“一到训练营开始，橄榄球运动员都害怕得要命。新秀们都将迎来一生中最为重要的面试，但他们总是毫无头绪。”

    约翰逊最得意的门徒不是NFL巨星，而是来自贝勒大学的师弟杰里米·瓦里纳（身高6尺1，体重150磅）。大学时代，瓦里纳一举拿下雅典奥运会400米比赛的冠军，成为继迈克尔·约翰逊之后的新一代霸主。约翰逊现在是他的经纪人和导师。想要赶上约翰逊跑200米的速度，瓦里纳还有很长的距离，但他赶超前辈400米的记录指日可待。

     “我正竭尽全力帮助他打破我的记录（43秒18），”约翰逊说。“看见我这样做，有人会觉得不可思议，但我真的想打破记录，而我自己已经没有机会这样做了。”

    约翰逊同时也训练中国短跑运动员，这一定也会让人感到诧异。这些中国运动员第一次被允许出国训练，接受约翰逊团队的专门指导。2008北京奥运会，他们有可能与瓦里纳同场竞技。不过就水平而言，中国短跑运动员和瓦里纳还有很大的差距。

    “对中国短跑运动员来说，杀进400米半决赛并不是件容易的事儿，”约翰逊说。他透露，中国教练之前并不熟悉美国运动员的训练方式，比如说在比赛一周之前逐渐减少训练量（而中国运动员则是完全停止训练）。“不过我们能帮助他们冲进4x400接力决赛，这对他们来说已经是一个巨大的成功。”

    不在训练中心的时候，约翰逊会为微软和索尼这样的合作伙伴做启发性的演讲；飞到伦敦为BBC进行比赛评论；或者是为英国《每日电讯》写专栏。大部分时间，他都在达拉斯和旧金山两地奔波，那儿住着他7岁的儿子塞巴斯蒂安。“15年来，我每天几乎都做着重复的事情，”约翰逊回忆他的比赛生涯。“现在我想每天的生活都有所不同。”

    这还包括向瓦里纳传授北京奥运会夺冠秘诀：“如果你脚踩金靴，”约翰逊说，“你就一定能赢。”